To magiczny mały koenzym, który sprawia, że nasze ciała pracują.Oto jak działa NAD+ i dlaczego tak wiele osób postrzega go jako sposób na walkę ze starzeniem się.
Ponieważ w ostatnich latach rynek produktów przeciwstarzeniowych nabrał tempa, naukowcy poszukiwali związków, które mogą spowolnić lub nawet odwrócić skutki starzenia.Często ich rozwiązania polegają na znalezieniu elementów, które zmieniają się wraz z wiekiem, a jednym z najważniejszych z nich jest NAD+.Dochodzi do tego w coraz większej liczbie suplementów przeciwdziałających starzeniu się, które mają na celu poprawę długowieczności – ale czy jest coś, czym naprawdę można się ekscytować, gdy już przebrnie się przez ten szum?Oto, czym jest NAD+, jak działa i dlaczego jest tak ważny dla Twojego organizmu i zdrowia.
Co to jest NAD+?
Wraz z wiekiem nasze ciało traci pewne substancje i cząsteczki, które mogą być ważne dla zachowania młodości.Jednym z nich jest dinukleotyd nikotynamidoadeninowy, lepiej znany jako NAD+.
Naukowcy po raz pierwszy dowiedzieli się o istnieniu NAD+ w 1906 roku. Od tego czasu nasza wiedza na ten temat stale się poszerza.Stwierdzono, że ciężko pracuje w komórkach ludzi, zwierząt, roślin, a nawet drożdży, utrzymując wszystko w dobrej kondycji.
NAD+ to kluczowy koenzym, który można znaleźć w każdej komórce organizmu.Spełnia dwie główne funkcje – zamienia składniki odżywcze w energię i jest ważnym czynnikiem w procesie metabolicznym, służąc jako przyjazny mały pomocnik w regulacji innych funkcji komórkowych.
Skutecznie działa jak mały transporter przenoszący elektrony z jednej cząsteczki na drugą, aby przeprowadzić wszelkiego rodzaju reakcje i procesy.Wraz z inną cząsteczką NADH bierze udział w szeregu reakcji generujących energię w naszych komórkach.Pomaga także regulować nasz rytm dobowy, który zarządza naszym cyklem snu i czuwania.
Po raz pierwszy została odkryta w 1906 rHarden i Młodyjako składnik zwiększający szybkość fermentacji alkoholowej w ekstraktach drożdżowych.Od tego czasu nasza wiedza znacznie się poszerzyła i zaczęto ją wykorzystywać w leczeniu wielu chorób.
Dlaczego NAD+ jest ważny
NAD+ jest czynnikiem umożliwiającym lub paliwem dla innych cząsteczek, które pomagają organizmowi osiągać najlepsze wyniki.Kiedy poziomy spadają, aktywność wszelkich enzymów zależnych od NAD (H) w fosforylacji oksydacyjnej, cyklu TCA i glikolizie jest utrudniona.
Powoduje to niższą produkcję ATP.Może również wpływać na poziom PARP i sirtuin i prowadzić do inaktywacji niektórych dalszych szlaków molekularnych, które odgrywają rolę w naprawie DNA.
Innymi słowy, bez niej nasz organizm nie funkcjonuje tak dobrze, jak mógłby, jest mniej skuteczny w naprawie i prowadzi do spowolnienia tempa metabolizmu.Bez NAD+ działającego jak ważna mała taksówka, Twoje komórki będą generować mniej energii potrzebnej organizmowi do przetrwania i wykonywania swoich funkcji.
Znaczenie NAD+ nie wynika zatem z żadnego magicznego składnika, ale z jego zdolności do pomagania innym korzystnym cząsteczkom w wykonywaniu ich pracy.Gdybyśmy patrzyli na ciało jak na drużynę piłkarską, NAD+ byłby środkowym pomocnikiem wykonującym odbiory i zapewniającym posiadanie piłki, co pomaga napastnikom umieścić piłkę w siatce.
Nie jest krzykliwe, nie jest efektowne, ale bez tego cała operacja się rozpada.Te cząsteczki, które są niezbędne do naprawy komórek, poprawy naszego metabolizmu i regulacji funkcji biologicznych.Bez tego możemy doświadczyć m.inszereg problemów zdrowotnych.
Korzyści psychiczne terapii NAD+
Jedną z charakterystycznych oznak starzenia jest utrata funkcji poznawczych.Masz tendencję do zapominania o różnych rzeczach, masz problemy z koncentracją i czujesz, że Twój mózg jest zamglony lub zamglony.Terapia NAD zastępuje koenzym niezbędny do spowolnienia lub zatrzymania postępu tego spadku.Będziesz miał:
- Zwiększona jasność umysłu
- Lepsza pamięć
- Wysokie stężenie
- Lepsze nastroje
- Lepsze umiejętności rozwiązywania problemów
Poprawa funkcjonowania mózgu uzyskana dzięki terapii NAD może nawet pomóc w walce z chronicznymi zmaganiami psychicznymi, takimi jak depresja, stany lękowe i inne zaburzenia nastroju.
Fizyczne korzyści terapii NAD+
NAD jest czasami nazywany „cząsteczką pomocniczą”, ponieważ wiąże się z innymi enzymami i pomaga im lepiej wykonywać swoją pracę.To, co dzieje się w twoich komórkach, ma ogromny wpływ na to, jak wyglądasz i jak się czujesz.Lista fizycznych korzyści terapii NAD jest długa, a każde z tych ulepszeń może zmienić Twoje życie na lepsze.
- Poprawia zdrowie układu krążenia
- Zwiększa energię
- Zwiększa metabolizm
- Zmniejsza stany zapalne
- Przyspiesza powrót do zdrowia po kontuzji
- Zmniejsza ból
- Wyostrza wzrok
- Poprawia słuch
- Zmniejsza apetyt na szkodliwe substancje
- Łagodzi objawy odstawienia
- Wspomaga utratę wagi
- Chroni nerwy
- Spowalnia proces starzenia
Oczywiste jest, że korzyści terapii NAD radykalnie poprawiają ogólny stan zdrowia i samopoczucie, a nawet poprawiają objawy niektórych poważnych chorób.
Studiapokazują, że terapia NAD może złagodzić objawy choroby Alzheimera.Chociaż dokładna przyczyna choroby Alzheimera pozostaje tajemnicą, wiemy, że wiąże się ona ze śmiercią komórek i dysfunkcją mitochondriów, którymi zajmuje się NAD.Co więcej, właściwości neuroprotekcyjne NAD mogą przede wszystkim pomóc w zapobieganiu tym uszkodzeniom.
Czas publikacji: 21 września 2023 r